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默想：第一階梯「恩典」
哈巴谷因相信神的憐憫發出頌讚
神的百姓敬拜偶像而離棄神，哈巴谷先知在異象中看見，神要使迦勒底人來攻擊，藉此審判以色列人。哈巴谷渴望神能聽他的呼求而轉變心意，除掉審判，如同神聽摩西為百姓禱告一樣。
神沒有應允他，雖然他的心充滿了痛苦，但他仍然相信神的憐憫，他領受、明白且順服神的心意。因他相信神的憐憫，所以在面對即將來臨的苦難，能從內心發出對神極大的頌讚。唯有認識神、並真正相信的人，才能在面對災難時發出頌讚的聲音。
神賦予哈巴谷的任務是將所得的異象、啟示告訴百姓。並呼召他們來認識耶和華神的屬性--信實、公義、慈愛與憐憫。他禱告並期待以色列百姓能明白：「認識耶和華榮耀的知識要充滿遍地，好像水充滿洋海一般。」（哈二14）
人唯有更多認識神的慈愛和憐憫，才能在災難審判的苦難環境中，有力量從內心發出頌讚。生命能回應、順服神，進而更深的回轉，在盼望中看見神的復興來到。
【回應的禱告】：
主，我們願意跟隨你，願意承擔、背負起神國度的擔子；願意捨棄自己轉向你的心意。我們要發自內心來頌讚你的慈愛和憐憫，求你打開我們心靈的眼睛，能望見你極重、極榮耀的能力和權能。
求你以你的榮耀吸引我們，使我們因認識你而能以活潑的信心和盼望，不斷的頌讚你，因為我們相信復興即將臨到，一切都要更新改變。
主，我們相信：認識耶和華榮耀的知識要充滿遍地，好像水充滿洋海一般。我們要效法哈巴谷先知，起來禱告尋求你的面，極力稱頌、讚美你可敬畏的名。我們要呼求你恩慈的作為臨到這地上。因我們相信你的信實、憐憫永不改變。大有權能的主啊！願榮耀、頌讚、尊貴都歸於你。阿們！
謹守訓誨的，乃在生命的道上；違棄責備的，便失迷了路。（箴10:17）
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默想：第四階梯「頌讚」
哈巴谷因神的復興大能發出頌讚
「耶和華啊，求你在這些年間復興你的作為，在這些年間顯明出來；在發怒的時候、以憐憫為念。」（哈三2）哈巴谷得知神不會挪去審判，他便以敬畏的心起來敬拜神。他哭泣、懇求神在審判時，能以憐憫為念，同時，他也呼求神復興的作為來到。當他在異象中看見神的拯救將要臨到，就大聲歌頌、極力的頌讚神。他相信神的一切作為都是良善美好，他在盼望中發出頌讚。人在面對苦難時，唯有不斷的頌讚神，不讓自己專注在審判和苦難，才能重新得力。
哈巴谷先知因為頌讚神，就使他能看見神的榮耀顯現。「神從提幔而來；聖者從巴蘭山臨到。他的榮光遮蔽諸天；頌讚充滿大地。他的輝煌如同日光；從他手裡射出光線，在其中藏著他的能力。」（哈三3-4）
他同時也明白，神會以權能驅散猛烈攻擊的仇敵。「耶和華啊，你乘在馬上，坐在得勝的車上，…發怒氣責打列國，如同打糧。」（哈三8，12）以色列百姓雖經患難，但神一直在掌權，當他們轉回時，神要為他們擊打仇敵。看似強大的敵人，在神的眼中，就如同農夫打穀物一樣的容易，神會以憐憫恩待以色列的百姓。
【回應的禱告】：
主，我們知道你審判的日子將會來到，但我們也確信你一直在掌權。我們要效法哈巴谷起來呼求，求你在這些年間復興你的作為，在這些年間顯明出來；在發怒的時候、以憐憫為念。
主，我們要謹守自己的心，保守自己的口，從內心深處向你發出頌讚的聲音，仰望你的榮耀，真正的捨棄、放下自己，轉眼注視你的作為，不去注視患難的環境。因為我們相信，你要降下榮耀來遮蓋我們，使我們穩行在高處，每一天的生活都將充滿力量，能重新得力。
主，我們仰望你、頌讚你，你做王掌權，你的權柄統管萬有。我們雖經患難，你卻要以權能為我們驅散猛烈攻擊的仇敵，如同農夫打穀物一樣。我們感謝讚美你，在審判的時候，你要恩待我們，以憐憫為念。
謹守訓誨的，乃在生命的道上；違棄責備的，便失迷了路。（箴10:17）
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默想：第四階梯「頌讚」
哈巴谷因神的救恩歡欣喜樂
哈巴谷在相信中歌頌神說：「雖然無花果樹不發旺，葡萄樹不結果，橄欖樹也不效力，田地不出糧食，圈中絕了羊，棚內也沒有牛；然而，我要因耶和華歡欣，因救我的 神喜樂。主耶和華是我的力量；他使我的腳快如母鹿的蹄，又使我穩行在高處。」（哈三17-19）雖然他知道在未來會遭遇極大患難，國家被毀壞到一種地步，甚至沒有食物可吃，但他仍相信神會保守他們，使他們經歷復興。
哈巴谷不是在已經得勝時發出頌讚，而是在將要面臨困境時，從他的信心和倚靠發出對神的頌讚。因他順服神的決定，而能在困苦中，在缺少上帝賜福的記號時，因神而喜樂。
他知道即使百姓被神管教，仍然在父神的慈愛裡。他發出頌讚是顯明他的順服和信心，相信神的恩典與信實。當他不斷的頌讚神，就使他重新得力，一直穩行在高處，安靜地等候災難的日子來到。他知道災難的日子來到不是終結，而是復興的開始。
信心的禱告並非盲目不顧現實景況，乃是站在明白、且接受神心意的作為，以神為滿足和喜樂，因而輕看目前或將來的艱苦；這樣才能以神為我們的力量，發出真實的頌讚，在困難中仍過著平安喜樂的生活，就像母鹿一樣，可以在高處的山壁上輕盈的跳躍。
【回應的禱告】：
主，你有全然的智慧，你要行做大事。我們知道災難的日子來到不是終結，而是復興的開始。因此，我們要將自己完全委身於你，全然的倚靠你、極力的稱頌你說：我們要因救我們的神歡欣喜樂。你是我們的力量；你使我們的腳快如母鹿的蹄，又使我們穩行在高處。
主，求你現在賜給我們真實倚靠的心，用你的愛充滿我們，使我們將來面臨審判、苦難的困境時，不再有自己的計畫與想法，能從內心發出頌讚。可以有專一的心志尋求認識你，明白你的心意，相信你是充滿憐憫慈愛的神。我們能學會不斷用口來頌讚你，使我們身心靈得著力量和幫助。
我必將我的靈放在你們裡面，使你們順從我的律例，謹守遵行我的典章。（結36:27）
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默想：第五階梯「榮耀」
認識神的榮耀
我們要如何認識神的榮耀？認識神的榮耀會帶來生命什麼樣的改變？榮耀是神的聖潔和能力的結合。要有榮耀的生命，需要有聖潔的生命，並融入神的能力。
摩西想要看見神的榮耀，神把他放在磐石穴中，並用手遮住他。因為神知道他無法承受厚重、聖潔的榮耀。為什麼摩西需要進到磐石洞穴？磐石預表耶穌，有罪的人需要通過耶穌來遇見神的榮耀。摩西明白，認識神的榮耀，就是認識神的慈愛和憐憫。
摩西在曠野看見焚而不毀的荊棘，長滿刺的荊棘，預表人生命裡的雜質。神藉這異象對摩西的心說：你的生命就像荊棘有許多的刺，因此無法完全遵行神的心意。現在，火要進到你生命裡，使你的靈與魂能被潔淨。
神不是要毀壞他，是要潔淨他，讓他不被世界的判斷、人的話語所牽累。能明白神的吩咐，並且有力量和膽識來遵行神的命令。
因為荊棘有刺，所以很容易與其他植物纏在一起。這預表人的生命容易落入多疑、憂慮、緊張、埋怨、焦慮、憤怒、苦毒…的思緒裡，使自己陷入困境，情緒不安穩，甚至無法脫離這纏累的思緒。想要除掉生命中的荊棘，需要用聖潔的火燃燒。
【回應的禱告】：主，你說：人非聖潔不能見神。求你使我們在你的慈愛和憐憫裡認識你，求你潔淨我們，使我們能認識你榮耀的屬性，可以進到榮耀的同在中，活出你所賜榮耀、聖潔的生命，我們可以進到得勝者的行列裡。
主，感謝你選召我們，你渴望我們能進入到永恆的得勝裡。求你按著最美好的心意，把我們帶進聖潔的火中，燒掉生命中的荊棘蒺藜，潔淨我們。讓我們能認識你的榮耀，活在你的慈愛和憐憫裡。我們能成為聖潔的器皿，願意降卑自己，不再抵擋你。我們要在乎你的心意，委身在你的國度裡。
我必將我的靈放在你們裡面，使你們順從我的律例，謹守遵行我的典章。（結36:27）
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默想：第五階梯「榮耀」
成為聖潔、貴重的器皿
是神主動從荊棘的火焰中，直接呼叫摩西的名字，是神親自吸引他來靠近。但神為什麼會注意到摩西？我們要問，什麼樣的人會被神所注意呢？是那些渴望更深被神潔淨；渴望神國度擴張；在乎神國度的子民。他們會被神呼召進到神聖潔的火中，火會在他們裡面燃燒，除掉生命的雜質，但他們卻不被燒毀。
神為什麼要用聖潔的火來潔淨摩西，成為聖潔、貴重的器皿，因為神要讓撒旦看見，他賜給一個願意謙卑、樂意降服、完全委身於神的器皿，會有何等榮耀、尊貴、永恆的得勝。
「在大戶人家，不但有金器銀器，也有木器瓦器；有作為貴重的，有作為卑賤的。人若自潔，脫離卑賤的事，就必作貴重的器皿，成為聖潔，合乎主用，預備行各樣的善事。」（提後二20-21）貴重的器皿，是形容內在潔淨的人。卑賤的事，就如情慾─仇恨、爭競、忌恨、惱怒、結黨、紛爭、嫉妒、醉酒、荒宴和世俗的虛談。
人若想要得潔淨，就要警戒自己的心，刻意脫離卑賤的事，才會成為主眼中尊貴的器皿。每一個器皿能被潔淨的程度不同，你的意志是否願意選擇順服神，這將決定你器皿的特質，以及你在神國度的價值，你是只能經過水洗潔淨的器皿（如同木器、瓦器），還是能經過火潔淨的貴重器皿（如同金器、銀器）。
【回應的禱告】：主，你應許我們是被揀選的族類，是有君尊的祭司，是聖潔的國度，是屬神的子民。我們務要自潔，預備自己，成為可以認識你聖潔、榮耀的尊貴器皿。求你使我們不遇見試探和兇惡，讓我們有勝過仇敵的權柄，並將牠踩在腳下。
主啊！求你潔淨我們，我們想要脫離一切卑賤的事，以及世界的敗壞，除掉從撒旦而來的驕傲和誘惑。
求你用榮耀遮蓋我們，我們要降卑來倚靠你。讓我們成為順服你的貴重器皿，我們有聖潔的生活，且渴望神的國度、在乎神的國。我們能被你呼召，進到聖潔的火中被煉淨，預備成為神國度貴重的器皿。
我必將我的靈放在你們裡面，使你們順從我的律例，謹守遵行我的典章。（結36:27）
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默想：第五階梯「榮耀」
從榮耀進入得勝
進到榮耀這個層次的目的，為要預備我們在地上的生活，就可以經歷永恆的得勝。每一個屬神的兒女都有機會，但不一定每個人都可以被神揀選，進入火中被煉淨，被塑造成為榮耀的器皿，你個人要負起被神揀選的責任。
神不偏待人，有時，我們會被自我所蒙蔽和欺騙，但神卻看得很清楚。大衛說：「我坐下，我起來，你都曉得；你從遠處知道我的意念。」（詩一三九2）我們需要降卑，唯有真實的降卑，才能夠看見真實的自己，生命願意被改變、被神塑造，有得勝的生命，能進到永恆的得勝者的行列裡。
神所在乎的是什麼？第一、你要盡心、盡性、盡意愛主─你的神。第二、要愛人如己。第三、要等候聖靈，得著能力，在各地作見證、傳福音。
事實上，神可以差遣他的使者去成就奇妙、讓人驚嘆不已的事工，但神更在乎我們的生命是否能被塑造成榮耀、得勝的器皿。這是神賜給兒女恩賜、能力去完成國度事奉的原因。
神引導我們認識他的榮耀，最終的目的是要賜給兒女獎賞，有得勝的生命和冠冕，我們能進入永恆得勝者的行列裡，在天上可以與神一同作王，分享他的榮耀。
【回應的禱告】：主，你正在預備我們的心，我們要領受你所賜的恩典與信心，成為甘心為你捨棄自己，愛慕你、頌讚你、尊榮你，認識你榮耀的貴重器皿。生命被預備好，能進入得勝者的軍隊，並與你一同做王掌權。
主，感謝你揀選我們進入得勝者的行列。此刻，我們要警醒、謙卑、敬虔度日，不容讓驕傲的種子侵入我們的心；我們要警醒，不容許仇敵來引誘、偷竊；我們要脫去容易纏累的罪，奔向你所要賜給我們的豐盛生命。
主，求你讓我們認識你的榮耀，並能得著榮耀的生命。求你光照我們、潔淨我們、堅固我們的信心，使我們可以被你的榮耀遮蓋，能在得勝的行列中，堅持走到最後，我們的生命可以討你喜悅。
我必將我的靈放在你們裡面，使你們順從我的律例，謹守遵行我的典章。（結36:27）
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默想：認識恩典、信心與委身（彼得）
認識恩典
彼得分享：活出全然委身的生命經歷。
我一直覺得自己可以做到想要做的任何事情。例如，以我強健的身體，一定可以保護我所愛的耶穌，但耶穌卻責備我。當時我不了解耶穌的話，因為我的心並沒有真實明白耶穌的救贖工作。
當耶穌被捉拿時，我想要保護祂，但恐慌突然進入我的心中。過去，我們與耶穌生活在一起，是在祂的大光中，沒有任何黑暗。但在那一刻，好像光與黑暗瞬間分開，我完全進到黑暗之中。看見耶穌被抓，我的心何其痛苦，但驚恐使我變成完全失去力量的人，所以我才會否認耶穌。此時，我更認識自己的不能。
當我回憶生命中所經歷的事，我有一種明白，人越能看見自己的不能，越會降卑，就能看見神的恩典。這就是為什麼得勝者生命的成長是從恩典入門。人若能看見自己需要神的恩典，就能將自己完全放在神手中，領受神的能力為我們成就的一切。
恩典、信心與委身
我了解一件事，當神的恩典覆蔽在身上時，我才能作得完全。例如，我傳講就有三千人、五千人悔改相信主，我看見是聖靈去觸摸人的心，使人覺得扎心而有悔改的力量；我看見這是屬天的作為，是天使在收割，而我只是一個流通的管道，讓神的話語可以傳達出來，我能夠做的只有這樣。
信心是建立在相信神，能將自己交託給神，使神可以通過你成就他的心意。當你將自己委身在他裡面，就看見是他的手在做，你的信心就會加增。但並不是倚靠上一次的經歷，而是擁有上一次倚靠神的態度，這會使你的信心繼續被擴張。我們就能真正經歷：不是倚靠勢力，不是倚靠才能，而是倚靠神的靈方能成事。
【回應的禱告】：主，我們要全然投入在你的心意中。雖然我們知道自己不能，但我們更知道靠著主，我們凡事都能。我們的心要歸向你，你要除去遮蔽我們的帕子。因為聖靈要在我們生命中做恩典的工作，使生命自由。黑暗權勢不能攔阻我們去做你要我們做的事。
主，求你使我們真正認識你，認識你的恩典，就像彼得的生命一樣，我們能不斷的被光照，不停止的回轉，深深的降卑自己，真正經歷聖靈的恩典工作，我們成為一個流通的管道，能活出不倚靠勢力，不倚靠才能，只倚靠聖靈的生命，能成為你所喜悅的器皿。
我必將我的靈放在你們裡面，使你們順從我的律例，謹守遵行我的典章。（結36:27）
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默想：成就又大又難的事（保羅）
保羅分享：活出全然委身的生命經歷。
耶利米書三十三章3節，說：「你求告我，我就應允你，並將你所不知道、又大又難的事指示你。」對我來說，又大又難的事，是要向人傳講耶穌基督的真理，使人能明白神的救贖，讓耶穌基督救贖的啟示進到人心裡，知道唯有他才是真實的救主，這是最難的。甚至我需要犧牲生命，來向人訴說這救贖的恩典。
我只傳講耶穌基督，並祂釘十字架，因為一切都是他救贖的恩典所成就。當我越能看見一切都是因神的恩典，就會有更大的信心，因為不是我做的，是神的手做成這又大又難的事。
因此，我就越能夠捨棄在地上人所在乎的一切，因為這些短暫的事無法存留在天上。人因為沒有看見神的恩典，所以才會緊抓著短暫的不放。我把萬事當作糞土，為要得著基督。因為得著基督，就進到祂的恩典裡，這是我能夠得著力量的祕訣。
【回應的禱告】：主，我們感謝你，你把使萬民做你的門徒的鑰匙賜給（磐石）教會，使我們有權柄去傳講福音，醫治萬民。凡願意真正去遵行的人都可以領受，你就會使我們的權柄逐漸加增。（哈利路亞，YES，阿們！）
主，感謝你使我們經歷許多的恩典，並在恩典中長進。我們要領受你的託付，要與你一同做成那又大又難的事，打開人不信的心，使人得著耶穌基督的救恩，並要帶領他們進到救贖恩典的深處，能認識你的權能，經歷在耶穌基督完全豐盛的救恩。
我必將我的靈放在你們裡面，使你們順從我的律例，謹守遵行我的典章。（結36:27）
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默想：信心與恩典、愛與委身（保羅）
信心與恩典
保羅分享：活出全然委身的生命經歷。
如何讓信心有突破？屬靈的信心不是你自覺力量累積到一個點，可以突破仇敵的攔阻。屬靈的信心是--當你做在神的心意裡，在你行動的過程中，神會賜給你恩典，使你得著突破所需要的信心。
當你自覺沒有力量完成事情，但知道神可以做成，你願意勇敢採取行動，聖靈就會在過程中加入力量，你看見恩典來到，能完成神的命令。
所以，信心的成長，有一部分是來自於經歷，因為你有經歷，知道神曾經幫助你，所以，你在做的時候，害怕就會少一點，信心會多一點。
愛和委身
在屬靈的層次裡沒有高跟低的比較，在神看來，只有對他委身或是不委身的差異。神不是看恩賜，而是看你願意犧牲多少；願意奉獻多少；願意給予多少；是否學會了愛的功課。
神塑造每一個人有不同的特質，神按著他賜給個人的功用和職分，揀選人去做不同的服事，在他的國度建造他的教會。就像蓋一棟房子，必須有許多不同工種來配合，才能夠完成建造。神對人的要求是「愛與忠心」，以及能彼此互相委身。
人想要在主的恩典上有長進，就要明白一切都是神的恩典，願意降卑自己，能倚靠神的大能，擁有信心，就能看見神的作為。這是我在地上生命學習成長的心得分享。
【回應的禱告】：主，感謝你使我們經歷奇妙救贖的恩典，在基督裡得著一切的豐盛。我們渴望能明白自己需要恩典，能降卑自己，可以在恩典裡更多長進。
當我們願意跨越懼怕，去做你要我們做的事，你會賜給我們足夠恩典，使我們的信心，因不斷經歷恩典而成長加增。
主，讓我們能感謝、能滿足你對我們的呼召，所安排的恩賜、服事和職分。求教導我們只高舉耶穌基督，凡事不結黨，不貪圖虛浮的榮耀；只要存心謙卑，看別人比自己強。我們能欣賞肢體的配搭服事，不會看自己過於所當看的；能照著你所分給我們信心的大小，看得合乎中道。
主，讓我們明白，一切都是從領受你的恩典而成就的。讓我們的心被你的愛所得著，以滿滿的愛來跟隨和委身於你，滿心歡喜快樂的服事你所愛的教會。
我必將我的靈放在你們裡面，使你們順從我的律例，謹守遵行我的典章。（結36:27）
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默想：被塑造成為合神心意的器皿
大衛分享：被塑造成為合神心意的器皿，所擁有的生命特質。第一、相信。第二、降卑。第三、頌讚、尊榮神。法則雖然很簡單，但必須願意真正遵行，並且要在意能活出這樣的生命態度。
大衛的相信
當我還是年少的牧童時，先知撒母耳在暗中膏立我為王。我內心有很大的衝突與掙扎。英俊、高大的掃羅王還在位啊！為什麼神會做這樣的決定？我不斷的求問神，我如何能成為一位好的王？聖靈對我的心說：你只要學習做一個好牧人。
當時，羊群在野地裡，很容易被野獸攻擊吞噬，若是雇工牧羊，他們會丟棄羊群而逃跑。但我決定要用全力保護我的羊群，不被獅子、熊吞吃。我也知道好牧人會把羊群帶到有草吃、有水喝的安全地方。我通過牧羊的經驗，深深感受、明白天父的慈愛。因此，我寫下詩篇二十三篇來頌讚神。「耶和華是我的牧者，我必不致缺乏。他使我躺臥在青草地上，領我在可安歇的水邊。」（詩二十三1-2）
我發現，當我全心全意照顧羊群時，神賜給我超乎想像的能力和力量，超乎能明白的勇敢。那不是我的能力所及，是神加給我的力量。這也是讓我面對歌利亞挑戰時，能夠展現出強大、堅定的--信心、膽量、意志、勇敢和力量的原因。
我能成為一位好的王，被神塑造成為合他心意的器皿，這不是自然而然發生的事情，因我內心堅定的相信神，並以這樣的態度來預備自己，這讓我可以站在神所命定的位份上，以致我能得著神賞賜的極大力量和智慧。
【回應的禱告】：主，你說：你是好牧人，你為羊捨命，你親自來牧養我們，使我們得著豐盛生命。我們相信、且願意預備自己，讓你的手來塑造我們，使我們成為合你心意的器皿。
主耶穌基督，懇求你的愛澆灌我們，愛的恩膏激勵我們，使我們得著強大、堅定的信心、意志、勇敢和力量。我們心裡面沒有懼怕，可以成為你國度裡的好牧人，牧養你所託付給我們看顧的人。我們不會丟棄我們的羊群，我們會像你--我們的主耶穌一樣，願意為羊捨去自己，盡全心全力牧養，看守、顧念他們的需要。
因為神賜給我們，不是膽怯的心，乃是剛強、仁愛、謹守的心。（提後1:7）
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默想：被塑造成為合神心意的器皿
大衛的降卑
大衛分享：被塑造成為合神心意的器皿，第二個生命特質是「降卑」。當你越得著能力，就越明白那不是你能做成的，這一切都沒有什麼可誇耀。
越明白自己的軟弱，而不自卑、不自我放棄，就會生發出從神而來的看見，從軟弱中得著剛強，在降卑裡得著力量。唯有降卑，才能夠進到神的心懷深處，明白神的道。要得著神的道可從兩方面：聖經記載神的法則，或是神的瑞瑪話語的引導。
當我面對掃羅的軍隊，他們四處抓拿我和跟隨的人，我們必須隨時逃避躲藏。我所能做的就是--深深的降卑、倚靠、相信神必暗暗的保守我們。掃羅要找到我並不難，因為跟隨我的有幾百人，總是會有疏漏之處，但神的手遮蔽、保護了我們。
我經歷神奇妙的保護，我深深的感謝和頌讚：「我雖行過死蔭的幽谷，也不怕遭害，因為你與我同在；你的杖，你的竿，都安慰我。在我敵人面前，你為我擺設筵席；你用油膏了我的頭，使我的福杯滿溢。」（詩二十三4-5）
無論我日後經歷任何困難，或是生命經歷神的對付和管教，我仍渴望親近神，因為我知道所有的力量、保護都在於神，他所愛的，他必管教，他使我降卑，因而能領受更多恩典。
【回應的禱告】：主啊！我們相信約伯所說的：「賞賜的是耶和華，收取的也是耶和華。我們受苦是與我有益，為要使我們學習你的律例。」你要使我們的生命更多降卑，能領受更多恩典。你愛我們，你必管教、除掉我們生命中的雜質。
主，感謝你使萬事為我們互相效力，為要使我們降卑，能深深倚靠你，成為愛神、愛人的器皿。
主，我們的好牧人，我們知道雖行過死蔭的幽谷，也不怕遭害，因為你與我們同在；你的杖，你的竿，都安慰我們。在我們敵人面前，你為我們擺設筵席；你用油膏了我們的頭，使我們的福杯滿溢。
因為神賜給我們，不是膽怯的心，乃是剛強、仁愛、謹守的心。（提後1:7）
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默想：被塑造成為合神心意的器皿
大衛頌讚、尊榮神
大衛分享：被塑造成為合神心意的器皿，第三個生命特質是「頌讚、尊榮神」。
從降卑中會發出真實的頌讚，因為看見的是這一位萬王之王的榮耀；萬王之王的心思；萬王之王的謀略；萬王之王的手；萬王之王的奇妙。你就會從內心不斷的頌讚他，盡其所能的歌頌、讚美他。在讚美中，你能被帶進神的心意裡。
我們需要學習相信神，因為在我們裡面有罪性，所以會產生許多疑惑和不信。要如何除掉不信呢？必須全心地頌讚他。
人為什麼會有不信？是因為驕傲。在屬靈的世界可以分成兩個部分─光與黑暗，信與不信。不信就像是在黑暗中，落入在被撒旦、魔鬼趁機滲入的驕傲，因而生出疑惑的心思。當你越能夠接受這樣的觀念，就越能夠除掉魔鬼的詭計，使你遠離不信，讓真實的相信進到你的生命裡。
沒有深奧的道理，只有選擇的不同。往往，在你面對選擇時，很難除掉不信，因為會有不信的力量來拉扯你，就如同地心引力一樣。我們如何使心靈上揚除掉不信？就好像在氣球裡灌滿使它上揚的氫氣或氦氣一樣。「頌讚」能使神兒女的器皿裡裝滿屬神的氣體，使心靈上揚、奔向神。這樣就會脫離罪性，脫離撒旦給人的不信、驕傲、自我。
「頌讚」使我們有力量領受聖靈所賜的生命特質--謙卑、順服、憐憫和愛。這是生命得力的秘訣，也可以被稱為合神心意的人生命的秘訣。如果你真的明白道理就是這麼簡單，凡願意相信的人，你都可以成為合神心意的器皿。
【回應的禱告】：主，你要恢復你所喜悅的大衛帳幕—就是全力讚美、全心敬拜、全然仰望、完全將榮耀歸給你的器皿。
主，我們要極力的頌讚你，使我們的靈上揚、奔向你。我們要脫離罪性，脫離撒旦給我們的不信、驕傲、自我。求你使我們能領受聖靈所賜的生命特質--謙卑、順服、憐憫和愛。
主，我們要領受你的光，撤除那不信的心思，看見你的作為是何等的奇妙。隨時、隨事不斷的感謝你，數算、紀念你對我們的恩慈；不停的頌讚、尊榮你。
主，求賜給我們一顆單純愛慕你的心，吸引我們來認識你，靠近你，能真正相信、降卑、頌讚、尊榮你。我們能被塑造，成為合你心意的器皿。
因為神賜給我們，不是膽怯的心，乃是剛強、仁愛、謹守的心。（提後1:7）
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但以理禁食21天完成囉!!